Baju menyusui akan memudahkan ibu ketika memberikan ASI pada buah hatinya, khususnya ketika berada di tempat umum. Untuk itu, penting bagi ibu untuk mengetahui tips memilih baju menyusui yang tepat.

Selain merawat , tugas seorang ibu yaitu memberikan ASI atau menyusui buah hati tercintanya. Agar buah hatinya mendapatkan cukup ASI, ibu akan melakukan segala hal termasuk menyusui di tempat umum ketika sedang bepergian.

Sudah tidak bisa diragukan lagi, ASI memiliki banyak manfaat untuk bayi dan menyusui mendatangkan banyak keuntungan untuk ibu. Menyusui bayi secara langsung diketahui dapat semakin mempererat hubungan antara bayi dan ibu. ASI dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh bayi, sehingga efeknya si kecil tidak akan mudah sakit, serta akan meningkatkan kecerdasannya. Sedangkan bagi ibu, menyusui dapat membantu dalam menurunkan berat badan. Selain itu, dengan menyusui risiko ibu mengalami kanker payudara akan semakin kecil.

Tips Memilih Baju Menyusui

Ibu harus siap menyusui bayinya kapanpun dan dimanapun ketika si kecil membutuhkan. Ketika berada di tempat umum, tentunya ibu tidak dapat menyusui bayinya dengan lebih leluasa seperti di rumah. Untuk itu, beberapa hal perlu ibu perhatikan termasuk baju yang dipakainya.

Agar memudahkan proses menyusui, ibu dapat menggunakan baju menyusui. Selain memudahkan menyusui, dengan baju khusus menyusui ibu akan merasa lebih nyaman dan tidak terganggu ketika harus menyusui bayinya di tempat umum. Lantas seperti apa baju khusus menyusui? Baju menyusui tentunya berbeda dengan baju pada umumnya. Baju menyusui didesain khusus dan dilengkapi dengan beberapa fitur untuk memudahkan ibu ketika menyusui bayinya.

Contoh Baju Menyusui yang Baik

  • Baju menyusui memiliki ciri umum yaitu memiliki bukaan pada bagian depannya, khususnya pada bagian dada ibu. Bukaan di bagian depan ini akan memudahkan ibu ketika mengeluarkan payudara.
  • Dengan baju yang dilengkapi bukaan ini ibu tidak perlu lagi menaikan baju dari bawah, karena ibu hanya tinggal menyibakan bagian tertentu saja dari baju khusus menyusui ini atau membuka resleting atau kancing saja. Selain lebih mudah, baju khusus menyusui ini lebih efektif digunakan.
  • Baju menyusui tidak memiliki ukuran yang ketat atau lebih besar meskipun terbuat dari bahan kaos sehingga tidak akan mengekspos bagian tubuh tertentu.
  • Baju menyusui tidak mengharuskan ibu membuka atasannya hingga ke dada, sehingga perut ibu tidak akan terlihat.

Tips Memilih Baju Menyusui

Meskipun anda sudah mengetahui contoh baju menyusui yang baik, tetapi tidak semua baju menyusui memiliki kualitas yang sama. Untuk itu, penting memperhatikan tips memilih baju menyusui agar anda dapat menyusui bayi dengan nyaman dan tetap tampil modis. Berikut ini tips memilih baju menyusui.

Mencari Model yang Sesuai

Contoh baju menyusui sebelumnya sudah dijelaskan. Dimana baju menyusui ini tersedia dalam berbagai model. Sebelum membeli anda dapat mencari model baju sesuai dengan kebutuhan dan tetap membuat anda tampil modis. Saat ini baju menyusui sudah tersedia dalam berbagai warna dan motif menarik.

Perhatikan Bahan

Dalam memilih baju menyusui, sebaiknya pilihlah baju menyusui yang terbuat dari bahan yang berkualitas sehingga akan membuat anda merasa lebih nyaman. Pastikan anda memilih baju menyusui dengan bahan yang tidak menimbulkan gerah, gatal atau iritasi. Pastikan baju yang dipilih dapat membuat anda merasa lebih nyaman. Anda dapat memilih baju dengan bahan yang ringan seperti katun. Bahan baju yang kasar, selain membuat anda tidak nyaman, si kecil pun akan merasakannya karena ia bersentuhan langsung dengan baju yang anda kenakan.

Sesuaikan Model dengan Bentuk Tubuh

Model atau potongan baju dapat anda sesuaikan dengan bentuk tubuh anda. Selain membuat nyaman, anda juga akan merasa lebih percaya diri. Selain itu, anda dapat memilih baju dengan model yang dapat tetap digunakan meskipun anda sudah tidak menyusui lagi.

Selain baju menyusui, menyusui akan lebih mudah jika didukung dengan perlengkapan menyusui  yang lainnya seperti berikut ini:

Bra Khusus Menyusui

Pada masa menyusui, payudara ibu akan lebih besar dari biasanya. Untuk itu, agar ibu merasa lebih nyaman, bra khusus menyusui dapat dipilih. Bra khusus menyusui ini juga dapat memudahkan ibu menyusui bayinya. Bra menyusui memiliki bukaan pada cup, dimana bukaan ini dapat dengan mudah dibuka dan ditutup.

Apron

Saat sedang menyusui di tempat umum, ibu juga dapat memanfaatkan apron untuk menutupi bagian tubuh tertentu agar tidak terlihat. Saat ini sudah tersedia apron dengan model, warna dan motif yang menarik. Ibu dapat memilihnya sesuai dengan kebutuhan dan selera.

Breast Pads

ASI merembes adalah salah satu permasalahan yang kerap kali dialami oleh ibu menyusui. Untuk menghindari ASI merembes dan membuat baju ibu basah, ibu dapat menggunakan breast pads. Breast pads itu sendiri merupakan alat yang digunakan untuk mencegah agar rembesan ASI tidak sampai mengenai baju luar. Breast pads berupa lapisan kain yang dimasukan ke dalam cup bra. Breast pads dapat dicuci dan dipakai ulang. Saat ini, ada juga breast pads sekali pakai. Yang harus ibu perhatikan dalam pemakaian breast pads yaitu ganti sesering mungkin agar tidak terjadi infeksi atau iritasi.

Itulah tips memilih baju menyusui yang akan memudahkan ibu ketika menyusui bayinya saat berada di tempat umum. Semoga bermanfaat.

Kebanyakan ibu merasa tidak nyaman menyusui di depan umum, bahkan lebih memilih untuk sembunyi-sembunyi. Apabila anda salah satunya, beberapa tips menyusui di tempat umum kali ini bisa anda simak.

Ibu yang sedang menyusui kerap kali merasa terkekang harus menyusui buah hatinya di dalam rumah. Mereka merasa tidak bisa melakukan aktivitas di luar rumah. Akan tetapi tidak selamanya seperti itu, karena ibu menyusui juga bisa melakukan aktivitasnya di luar rumah sama seperti ibu ibu lainya. Namun yang menjadi masalahnya yaitu tidak semua ibu merasa percaya diri menyusui di tempat umum, mengingat tidak semua tempat bisa dijadikan tempat menyusui sehingga sulit menentukan posisi menyusui yang nyaman.

Akan tetapi dengan strategi yang tepat dan cermat akan membuat ibu nyaman ketika menyusui bayi di tempat umum. Berikut ini beberapa tips menyusui di tempat umum.

Tips Menyusui di Tempat Umum

Tips Menyusui di Tempat Umum

Gunakan Pakaian yang Nyaman

Tips menyusui di tempat umum yang pertama yaitu masalah pakaian atau baju yang anda kenakan. Sebaiknya, pakai pakaian yang nyaman dan mudah ketika anda harus menyusui di tempat umum. Anda bisa memilih pakaian yang dilengkapi dengan kancing di depan serta longgar. Dengan pakaian ini, anda bisa membuka langsung kancing di depan atau mengangkat kemeja dari bawah. Untuk sisa kain, bisa digunakan untuk menutupi payudara anda. Selain itu, anda bisa menggunakan cardigan, jaket atau pasmina untuk menutupi bagian tubuh yang lainnya yang dirasa kurang nyaman apabila terlihat.

Latihan

Jika anda merasa tidak nyaman menyusui bayi di depan umum, anda bisa melakukan latihan di depan kaca. Karena dengan latihan akan meningkatkan rasa percaya diri. Ketika menyusu, bayi akan sebagian besar menutupi payudara anda. Oleh karena tu anda tidak perlu terlalu khawatir. Selain itu, anda bisa mencoba bereksperimen menyusui dengan pakaian yang berbeda demi kenyamanan anda dan buah hati anda.

Buat Posisi Bayi Nyaman

Jika anda memutuskan menyusui si kecil dengan menggunakan penutup, sebaiknya anda pastikan si kecil mendapatkan cukup udara agar ia tidak kesulitan ketika bernafas. Menyusui di tempat umum bukan seolah-olah memperhatikan diri sendiri, anda juga harus memperhatikan kenyamanan si kecil.

Gunakan Bra yang Sesuai

Bra khusus menyusui harus anda miliki jika sewaktu-waktu anda harus menyusui si kecil di tempat umum. Bra khusus ibu menyusui yaitu bra yang dilengkapi dengan cup yang lebih mudah dibuka dengan menggunakan satu tangan sehingga mudah untuk memulai menyusui. Akan tetapi, refastening cup bra biasanya memerlukan dua tangan. Oleh karena itu, anda harus terbiasa menggunakan bra khusus ibu menyusui ini. Namun meskipun demikian masih banyak model bra khusus menyusui yang bisa anda pilih dan dirasa lebih cocok untuk anda, sehingga membuat nyaman dan proses menyusui tidak terhambat.

Pilih Tempat yang Nyaman

Pemilihan tempat yang nyaman perlu anda perhatikan ketika menyusui si kecil di tempat umum. Tempat ideal yang bisa anda jadikan sebagai tempat menyusui si kecil yaitu tempat nyaman yang bisa membuat anda duduk dan bisa menopang punggung. Ketika di dalam restoran atau rumah makan, anda bisa memilih tempat duduk yang tersembunyi. Akan tetapi, jika anda berada di dalam mall maupun pusat perbelanjaan lainnya anda bisa memilih menyusui di tempat yang tersedia.

Namun, jika tempat seperti di atas tidak tersedia, anda jangan merasa cemas dan khawatir. Anda masih bisa menyusui bayi di tempat lainnya yang mampu membuat anda nyaman. Pilihlah tempat yang luas sehingga anda bisa meletakan semua barang yang anda bawa.

Berbalik Badan Ketika Bayi Mencari Posisi Nyaman

Ketika menyusui mungkin si kecil tidak akan langsung mendapatkan posisi nyaman. Oleh karena itu, ketika bayi anda sedang mencari  yang nyaman, maka pada saat inilah bagian payudara anda akan terlihat secara tidak sengaja. Untuk mensiasatinya anda bisa membalikan badan anda ke arah yang tidak bisa terlihat oleh orang lain, seperti ke arah dinding. Jika si kecil sudah menemukan posisi nyaman, anda bisa kembali berbalik. Tetap perhatikan pula bagian-bagian tubuh anda yang mungkin akan terlihat. Anda bisa memanfaatkan penutup untuk menghalanginya. Namun, jika anda berniat menutup bagian payudara yang mungkin akan terlihat dan menutup sebagian wajah si kecil, anda harus tetap memperhatikan bahwa bayi anda mendapatkan banyak udara dan tidak kesulitan bernafas.

Gunakan Apron Menyusui

Belakangan ini, apron khusus menyusui menjadi pilihan banyak ibu untuk menyusui di tempat umum. Jika diperlukan, anda bisa menggunakan apron untuk menyusui si kecil sehingga anda maupun bayi anda merasa lebih nyaman.

Tersenyumlah ketika ada orang lain yang melirik ke arah anda. Senyuman yang anda berikan akan membuat anda merasa lebih percaya diri dan orang lain yang ada di sekitar akan merasa lebih nyaman.
Hal yang harus anda ingat yaitu bahwa menyusui di tempat umum atau dihadapan publik bukanlah suatu yang ilegal, akan tetapi keadaan alami untuk tumbuh kembang bayi anda.

Untuk ibu yang belum terbiasa menyusui di tempat umum mungkin akan merasa tidak nyaman dan tidak percaya diri. Oleh karena itu, keadaan ini harus didukung dengan dorongan suami atau orang terdekat. Sehingga meskipun berada di tempat umum proses menyusui bayi masih bisa dilakukan dan bayi tetap mendapatkan cukup ASI.