Daftar Menu Makanan Bayi 6 Bulan – Setelah bayi menginjak 6 bulan, inilah peran sebagai ibu diperlukan. Pasalnya, memasuki usia 6 bulan, bayi sudah mulai diberi makanan pendamping yang sangat penting bagi pertumbuhan bayi. Berikut beberapa daftar menu makanan bayi 6 bulan buatan sendiri yang bisa Anda buat dirumah.

Tentunya, usia 6 bulan menjadi masa awal bayi menerima asupan berupa makanan setelah si kecil mendapatkan ASI eksklusif. Makanan tambahan si kecil ini akrab dikenal dengan sebutan Makanan pendamping ASI (MPASI). Pada usia ini si kecil harus mendapatkan asupan gizi yang cukup untuk mendukung masa pertumbuhannya. Memberikan MPASI dengan banyak kandungan gizi dan nutrisi adalah sebuah keharusan bagi setiap ibu.

Namun, beberapa ibu tidak memahami dengan jelas hal ini. Bahkan, mereka sudah memberikan MPASI pada si kecil meskipun belum genap usia 6 bulan. Tentunya, hal ini berdampak negatif bagi pencernaan si kecil, karena faktanya perut bayi belum siap sepenuhnya untuk menerima makanan yang lebih padat. Baiknya, genap usia 6 bulan, ibu baru memberikan MPASI pada bayi agar perut si kecil bisa menerima dan mencerna makanan itu dengan baik.

Daftar Menu Makanan Bayi 6 Bulan

daftar menu makanan bayi 6 bulan

Pemberian MPASI bagi bayi usia 6 bulan memang sangat diperlukan, alasannya karena kebutuhan gizi si kecil semakin meningkat dan tidak cukup dengan hanya mengandalkan ASI saja. Namun, beberapa ibu sering mengalami kesulitan dalam memberikan makanan pendamping kepada si kecil terutama bagi ibu yang baru saja memiliki momongan dan belum berpengalaman dalam bidang ini. Tentunya, ini tugas yang dibilang cukup berat bagi seorang ibu.

Menyiapkan daftar menu makanan bayi 6 bulan harus dilakukan oleh seorang ibu agar si kecil terpenuhi gizi dan nutrisinya. Membuat menu makanan harian sikecil buatan sendiri memang sedikit menguras tenaga daripada Anda membeli produk-produk makanan yang tersedia dipasaran. Namun, mempunyai seorang anak yang sehat dengan gizi dan nutrisi yang cukup tentunya mengalahkan kerepotan seorang ibu.

Jika Anda ingin memiliki seorang bayi yang sehat dengan gizi yang cukup, membuat daftar menu makanan bayi 6 bulan dengan buatan sendiri dirasa sangat perlu. Berikut beberapa daftar menu makanan harian untuk si kecil yang bisa Anda buat sendiri dirumah. Yuk ikuti langkah-langkahnya!

Daftar Menu Makanan Bayi 6 Bulan dengan Bubur Susu

daftar menu makanan bayi 6 bulan

Daftar menu makanan bayi 6 bulan yang pertama merupakan menu makanan yang biasa seorang ibu berikan pada buah hatinya. Memberikan bubur susu pada si kecil memang harus dilakukan. Pasalnya, bubur susu memiliki tekstur yang sangat lembut dan sangat cocok untuk bayi usia 6 bulan. Namun, ada hal yang harus diperhatikan dalam membuat bubur susu agar kandungan gizi yang terkandung didalamnya tidak rusak dan hilang.

Hal-hal yang harus diperhatikan dalam membuat bubur susu bayi usia 6 bulan diantaranya gizi yang seimbang, jangan panaskan ASI, jangan menggunakan gula aren, sebaiknya menambahkan satu macam sayur untuk tambahan bubur susu.

Cara membuat:

  1. Siapkan tepung beras/tepung kacang hijau/tepung sagu/tepung maizena/tepung hunkwe. Jangan menggunakan tepung terigu untuk membuat bubur susu.
  2. Larutkan tepung tersebut dengan air matang, lalu aduk sampai rata.
  3. Panaskan api kecil untuk memasak tepung tersebut. Tunggu sampai tepung tersebut matang dan kental sambil diaduk rata.
  4. Setelah meletup-letup, angkat bubur lalu dinginkan.
  5. Ketika bubur sudah berkurang panasnya, tuang kedalam mangkuk bayi dan tambahkan ASI. Silahkan sajikan pada buah hati tercinta.

Daftar Menu Makanan Bayi 6 Bulan dengan Pure

Memberikan makanan pendamping ASI bagi sikecil tidak hanya berupa bubur susu, tetapi asupan dari buah-buahan juga sangatlah penting. Pemberian pure buah-buahan bagi sikecil harus rutin dilakukan sebagai selingan makanan setelah bubur susu. Perlu kita tahu, pure adalah sebuah proses pelembutan bahan makanan agar lebih halus dan lembut supaya mudah dan aman dikonsumsi oleh sikecil. Beberapa daftar menu makanan bayi 6 bulan dengan proses pure berikut ini dapat Anda lakukan dengan mudah.

Pure Beras Merah atau Beras Putih

daftar menu makanan bayi 6 bulan

Makanan pure yang pertama ini terkenal sebagai makanan pendamping ASI yang paling tepat diberikan pada bayi 6 bulan. Beras merah dan beras putih sangat bermanfaat bagi tumbuh kembang bayi karena mengandung gizi yang lengkap seperti vitamin, protein, karbohidrat, dan lemak. Kandungan gizi tersebut seyogianya memang sangat dibutuhkan bagi bagi berusia 6 bulan. Beras merah kaya akan sumber energi seperti vitamin B1, B6, dan B12, kandungan mineral pada beras merah membantu pertumbuhan tulang, otot dan gigi bayi, meningkatkan fungsi otak bayi dengan baik, serta menjaga kesehatan organ pencernaan pada bayi.

Berikut cara membuat pure beras merah atau beras putih:

Cara membuat:

  1. Siapkan beras merah atau putih secukupnya.
  2. Bersihkan beras terlebih dahulu, lalu masukkan kedalam panci bersih.
  3. Kemudian, masak sampai berbentuk bubur, lalu disaring agar airnya terbuang.
  4. Setelah itu, campur pure beras tersebut dengan ASI.

Pure Pisang

daftar menu makanan bayi 6 bulan

Buah pisang memiliki tekstur yang halus dan mudah untuk dicerna oleh si kecil. Segudang manfaat dari buah pisang ini tidak bisa diabaikan. Pasalnya, pisan memiliki kandungan vitamin A, C, asam folat dan kolin, mineral seperti kalsium, kalium, fosfor dan magnesium, omega 6 (asam lemak) dan karbohidrat. kandungan kalsium yang tinggi pada buah pisang sangat bermanfaat bagi bayi usia 6 bulan terutama untuk pertumbuhan tulang dan gigi. Selain kandungan kalsium yang terdapat pada pisang, kandungan petcin juga berperan aktif dalam melancarkan pencernaan bayi. Memasukkan pisang kedalam daftar menu makanan bayi 6 bulan adalah ide yang sangat cerdas. Cara membuat Pure pisang sangatlah sederhana, seperti yang bisa Anda lihat berikut ini:

Cara membuat:

  1. Siapkan pisang matang secukupnya atau sekitar 15 gram, diutamakan pisang ambon.
  2. Kupas dan potong-potong pisang.
  3. Lalu, blender pisang hingga lembut agar teksturnya lebih halus.
  4. Setelah itu, tuang kedalam mangkuk. Tambahkan ASI atau jus jeruk manis agar lebih nikmat.
  5. Aduk rata dan berikan pada bayi.

Anda juga bisa menambahkan pepaya atau buah pir dalam membuat pure pisang ini.

Pure Alpukat

daftar menu makanan bayi 6 bulan

Buah yang satu ini terkenal dengan kandungan asam folatnya yang tinggi. Selain bermanfaat bagi ibu hamil, tentunya alpukat juga bermanfaat bagi bayi usia 6 bulan. Daftar menu makanan bayi 6 bulan dengan pure alpukan sangat direkomendasikan. bagaimanapun juga, buah alpukat memiliki beberapa manfaat yang sangat penting bagi pertumbuhan si kecil usia 6 bulan. Selain meningkatkan berat badan dan menyehatkan kulit si kecil, buah alpukat juga mampu untuk mencegah peradangan pada tubuh bayi usia 6 bulan.

Untuk meningkatkan perkembangan otak dan syaraf pusat sikecil, cobalah memberikan pure alpukat ini pada si kecil. Baca juga: Manfaat Alpukat Untuk Bayi yang Menakjubkan

Cara membuat:

  1. Siapkan alpukat sekitar 50 gram atau secukupnya sesuai dengan kebutuhan.
  2. Cuci dan ambil dagingnya, kemudian potong-potong.
  3. Sebelum mengambil daging alpukat ini, sebaiknya Anda terlebih dahulu memerah ASI sebagai bahan tambahan.
  4. Masukkan daging alpukat dan ASI kedalam blender yang telah dicuci tadi. Lalu, blender sampai teksturnya halus dan lembut.
  5. Sajikan pure alpukat ini pada mangkok dan gelas khusus tempat makanan si kecil.

Pure Kentang

daftar menu makanan bayi 6 bulan

Tidak hanya buah-buahan yang berperan penting dalam pertumbuhan bayi usia 6 bulan, dengan membuat pure kentang untuk si kecil juga tidak bisa diabaikan. Manfaat yang terdapat pada ketang sangat menganjurkan Anda untuk memasukkannya kedalam daftar menu makanan bayi 6 bulan.

Kentang selain mengandung karbohidrat yang tinggi, kandungan serat juga membantu melawan bakteri dan virus yang menyerang usus si kecil. Hal ini tentunya mengakibatkan fermentasi pada usus bayi. Dengan membuat pure kentang, secara otomatis Anda dapat mencegah hal itu terjadi.

Cara membuat:

  1. Siapkan kentang sekitar 3 buah, lalu kupas kulitnya, cuci dan potong-potong.
  2. Kukus kentang sampai lunak.
  3. Setelah matang, tiriskan kentang hingga dingin.
  4. Kemudian, haluskan kentang dengan menggunakan sendok atau untuk lebih simple bisa menggunakan blender atau food processor.
  5. Setelah halus, tuang kedalam mangkuk dan tambahkan ASI secukupnya, lalu aduk rata.

Lakukan cara ini agar buah hati Anda tumbuh dengan sehat dan sempurna tanpa serangan bakteri.

Pure Ubi Jalar Ungu

daftar menu makanan bayi 6 bulan

Untuk mendapatkan kandungan gizi yang seimbang, makanan pendamping ASI dengan pure ubi ungupun dapat Anda berikan pada sikecil. Kandungan gizi yang ada pada ubi jalar ungu diantaranya karbohidrat kompleks, vitamin B6, vitamin C, serat, beta-karoten, kalium dan mangan. Dengan memberikan pure ubi ungu pada si kecil, maka kebutuhan nutrisinya akan tercukupi.

Tidak hanya itu, ubi jalar ungupun sangat bermanfaat bagi sistem kekebalan tubuh sikecil. Beta-karoten pada ubi jalar ungu akan mengusir bakteri dan virus sehingga si kecil tidak mudah sakit.

Cara memasukkan pure ubi kedalam daftar menu makanan bayi 6 bulan dengan menggunakan pure ubi tidaklah sulit bagi Anda, seperti pada cara  berikut ini:

  1. Siapkan ubi ungu 3 buah atau secukupnya sesuai kebutuhan si kecil.
  2. Bersihkan ubi dan kukus ubi jalar ungu hingga lunak.
  3. Kupas ubi jalar ungu kemudian haluskan dengan cara ditumbuk atau diblender.
  4. Tambahkan air kaldu ayam secukupnya untuk memberikan citra rasa yang lebih nikmat.

Anda dapat pula menambahkan wortel atau ASI pada ubi jalar ungu untuk membuat bubur ubi jalar ungu dengan cara:

  1. Siapkan tepung ubi jalar ungu, dan wortel, lalu bersihkan kedua bahan tersebut. Iris wortel berbentuk dadu dengan ukuran sangat kecil. 2. Ambil wadah untuk melarutkan tepung ubi jalar ungu dengan air secukupnya. Kemudian, masak sambil diasuk-asuk.
  2. Masukkan wortel yang sudah diiris tadi hingga lunak.
  3. Setelah lunak dan kedua bahan tercampur, angkat dan tuangkan pada mangkuk.
  4. Tambahkan ASI, kemudian aduk rata dan sajikan pada si kecil.

Dalam membuat daftar menu makanan bayi 6 bulan banyak hal yang harus Anda perhatikan yaitu  memilih bahan makanan yang masih segar dan membersihkannya terlebih dahulu. Selain bahan makanan, peralatan makan yang digunakan untuk menyajikan MPASI pun harus dijaga kebersihannya.

Demikianlah beberapa daftar menu makanan bayi 6 bulan yang harus Anda masukkan kedalam menu harian si kecil. Buatlah menu makanan tersebut dengan rutin agar kebutuhan gizi buah hati Anda terpenuhi. Semoga cara cara diatas dapat membantu Anda untuk menyajikan menu yang variatif bagi si kecil. Selamat mencob Bunda!

Memenuhi kebutuhan nutrisi melalui menu makanan bayi 7 bulan penting dilakukan guna menunjang tumbuh kembang pada usianya yang menginjak bulan ke 7 ini. Pilihlah makanan yang sehat dan mengandung nutrisi serta gizi seimbang yang dibutuhkan.

Bayi berusia 7 bulan sudah mampu melakukan gerakan, meskipun masih gerakan ringan. Meraih benda tertentu yang berada di dekatnya dengan menggerakan badanya sudah bisa ia lakukan. Selain itu, perubahan secara fisik pun sudah mulai terlihat pada bayi usia 7 bulan. Dimana pada usia tersebut gigi sudah muncul pada bayi anda. Meskipun begitu, tidak menutup kemungkinan jika bayi anda tumbuh gigi pada usia lebih awal atau lebih telat dari usia yang ditentukan.

Pertumbuhan dan perkembangan bayi yang semakin pesat pada usia 7 bulan menuntut anda untuk selalu memperhatikan segala sesuatunya agar perkembangan dan pertumbuhan si kecil tidak terganggu. Karena pada usia ini bayi sudah bisa menggerakan badan untuk meraih benda, maka sebisa mungkin anda harus menjaga dan memberikan perhatian ekstra pada buah hati tercinta. Tidak kalah penting, anda juga harus memperhatikan menu makanan bayi anda. Pada usia 7 bulan bayi sudah bisa mendapatkan makanan pendamping ASI. Makanan pendamping ASI yang tepat akan sangat membantu dalam memberikan nutrisi dan gizi yang dibutuhkan oleh bayi anda sesuai dengan masa perkembangannya.

Menu Makanan Bayi 7 Bulan

Nutrisi yang dibutuhkan oleh bayi usia 7 bulan tidak jauh berbeda dengan nutrisi yang dibutuhkan oleh usia bayi sebelumnya. Beberapa nutrisi penting sangat dibutuhkan dalam membantu agar pertumbuhannya dapat berjalan dengan baik. Berikut ini beberapa nutrisi penting bayi usia 7 bulan.

Menu Makanan Bayi 7 Bulan: Nutrisi Penting yang Dibutuhkan

Lemak Sehat

Kandungan lemak sehat bisa anda dapatkan pada buah alpukat atau ikan. Lemak sehat merupakan salah satu kandungan yang dibutuhkan oleh bayi berusia 7 bulan. Pemberian asupan lemak sehat sesuai dengan porsi yang dibutuhkan oleh si kecil sangat bermanfaat untuk membantu penyerapan vitamin. Beberapa vitamin yang dimaksud yatu vitamin A, D, E dan vitamin K.

Karbohidrat

Selain ASI, salah satu cara agar bayi anda mendapatkan karbohidrat yaitu dengan diberikan makanan pendamping agar menghasilkan energi. Anda bisa memberikan karbohidrat kompleks pada bayi anda dalam bentuk makanan olahan seperti tim atau bubur. Berikan makanan dengan porsi yang sesuai agar tidak menyebabkan gangguan kesehatan dan bayi anda terhindar dari obesitas.

Vitamin

Kandungan vitamin yang dibutuhkan oleh bayi bisa anda dapatkan dari makanan sehat seperti buah-buahan dan sayuran. Kandungan vitamin yang akan anda dapatkan dari vitamin dan buah yaitu vitamin B, C, E dan vitamin K. Anda bisa memperoleh kandungan vitamin A, B16, B12 dan vitamin D dari kandungan sumber hewani seperti misalkan susu dan hati.

Mineral

Bayi usia 7 bulan membutuhkan mineral, yang mana mineral yang dibutuhkan yaitu zat besi. Mineral tersebut dibutuhkan untuk pembentukan hemoglobin, kalsium yang berfungsi untuk meningkatkan pertumbuhan gigi dan tulang, kromium yang berfungsi dalam membantu proses metabolisme insulin dalam darah.

Menu Makanan Bayi 7 Bulan

Penambahan garam dan gula harus dibatasi dalam menu makanan bayi 7 bulan. Akan lebih baik jika garam dan gula tersebut dihindari dan tidak digunakan sama sekali sehingga tidak akan membuat ginjal, liver dan pankreas bekerja dengan berat. Penggunaan garam tidak disarankan, karena garam yang dibutuhkan oleh bayi sudah dipenuhi dalam ASI. Sering kali kita akan merasa jika makanan yang diberikan pada bayi hambar dan tidak enak tanpa adanya tambahan rasa. Namun, respon orang dewasa dan bayi terhadap makanan tersebut berbeda. Orang dewasa sudah terbiasa mengkonsumsi garam, sedangkan bayi sebaliknya, yang mana langit-langit bayi belum sempurna sehingga cita rasa asin yang diberikan belum mampu direspon oleh lidahnya.

Lantas makanan pendamping ASI apa yang dapat diberikan pada bayi berusia 7 bulan? Berikut ini menu yang bisa anda jadikan sebagai referensi.

Resep Nasi Tim Saring Hati Ayam

Bahan Bahan yang Dibutuhkan

  • 25 gram hati ayam
  • 20 gram beras putih
  • 25 gram tempe
  • 50 gram labu kuning
  • 25 gram tomat
  • Air secukupnya

Cara Membuat Nasi Tim Saring Hati Ayam

  1. Langkah pertama yaitu, cuci beras dan hati ayam yang sudah anda siapkan sampai benar-benar bersih.
  2. Kemudian, campurkan beras bersama dengan air, tempe dan hati ayam. Rebus bahan-bahan tersebut dan aduk hingga menjadi bubur.
  3. Setelah itu, masukan tomat dan labu kuning. Aduk dan masak sampai matang.
  4. Jika semua bahan yang direbus sudah dingin, anda bisa menghaluskannya dengan menggunakan blender. Jika sudah, saring dengan menggunakan saringan kawat.

Resep Nasi Tim Campur Saring

Bahan Bahan yang Dibutuhkan

  • 20 gram beras
  • 25 gram daging giling
  • 625 ml air matang
  • 25 gram brokoli
  • 10 gram keju
  • 25 gram tomat
  • 1 butir kuning telur

Cara Membuat

  1. Rebus beras yang sudah dibersihkan bersama dengan daging giling dan air. Rebus beras sampai menjadi bubur.
  2. Kemudian, masukan tomat dan brokoli. Tunggu hingga matang.
  3. Selanjutnya, masukan kuning telur dan keju yang sudah diparut. Masak sambil di aduk-aduk.
  4. Jika sudah matang dinginkan, kemudian haluskan dengan menggunakan blender. Setelah itu, saring dengan menggunakan saringan kawat.

Demikian menu makanan bayi 7 bulan yang bisa anda berikan pada si kecil. Semoga bermanfaat.

Setelah 6 bulan bayi sudah bisa diberi makanan pendamping ASI atau MPASI. Menu makanan bayi 6 bulan harus memenuhi nutrisi. Makanan yang diberikan bukanlah makanan padat seperti orang dewasa, tetapi juga tidak encer seperti ASI. Anda bisa memberikannya bubur susu, jika bayi sudah bisa menerimanya berikan menu makanan yang lain.

Selama 6 bulan bayi anda hanya mendapatkan ASI eksklusif atau air susu ibu. Setelah menginjak usia 6 bulan akhirnya anda bisa memberikan makanan pendamping ASI untuk si kecil guna memenuhi semua kebutuhannya. Saat usianya 6 bulan, bayi sudah memproduksi enzim pencernaan sehingga ia mampu untuk mencerna makanan selain ASI.

ASI memang makanan bayi yang memiliki banyak nutrisi untuk bayi berusia di bawah 6 bulan. Namun, setelah usianya mencapai 6 bulan pemberian makanan pendamping ASI harus dilakukan.
Pemberian makanan padat pertama pada bayi harus dilakukan pada waktu yang tepat. Berikan makanan padat saat usianya 6 bulan. Pasalnya, pengenalan makanan padat terlalu dini justru akan menimbulkan gangguan pada sistem pencernaannya.

Menu Makanan Bayi 6 Bulan

Pemberian makanan pendamping ASI harus dilakukan dengan tepat. Makanan yang diberikan pun harus memenuhi kriteria tertentu, dimana salah satunya yaitu mengandung nutrisi yang bermanfaat untuk kesehatan bayi. Makanan pendamping ASI harus disesuaikan dengan tumbuh kembang bayi. Berikut ini beberapa kebutuhan nutrisi bayi usia 6 bulan.

Menu Makanan Bayi 6 Bulan: Nutrisi yang Dibutuhkan

Lemak

Lemak merupakan kandungan yang bermanfaat sebagai sumber energi untuk bayi. Asam lemak esensial dan vitamin larut merupakan nutrisi penting yang harus dicukupi pada usia bayi 6 bulan. Lemak yang berasal dari baik diberikan pada anak anda untuk perkembangan bayi usia 6 bulan.

Protein

Protein bermanfaat untuk memperbaiki dan memelihara jaringan tubuh bayi sehingga dengan begitu dapat mengontrol fungsi tubuh dengan enzim. Protein bisa anda dapatkan dari ikan laut. Namun, disarankan untuk memilih ikan laut yang tidak mengandung mercury. Daging sapi giling atau daging ayam giling bisa anda jadikan sebagai campuran bubur untuk bayi berusia 6 bulan.

Vitamin dan Mineral

Hampir seluruh vitamin dibutuhkan untuk perkembangan bayi pada usia 6 bulan. Beberapa vitamin yang dimaksud yaitu A, B, C, D, E dan vitamin C. Vitamin tersebut bisa anda dapatkan dari beberapa jenis sayur seperti labu siam, bayam, seledri, brokoli, wortel dan tomat. Sedangkan buah-buahan yang disarankan untuk bayi berusia 6 bulan yaitu semangka, pisang, mangga, pepaya, alpukat, jeruk, apel dan pir.

Karbohidrat

Karbohidrat merupakan sumber energi pertama yang bayi anda butuhkan sebagai penyedia energi selain ASI. Bayi berusia 6 bulan membutuhkan 68,75 gram sampai 89,39 gram karbohidrat. Karbohidrat tersebut bisa didapatkan dari beras merah atau beras putih.

Resep Menu Makanan Bayi 6 Bulan

Masa pengenalan makanan pada bayi merupakan momen yang paling ditunggu-tunggu oleh setiap orang tua yang memiliki bayi. Ketika itu orang tua akan bersemangat untuk memberikan makanan pada buah hati tercintanya selain ASI. Namun, tidak jarang pula orang tua yang merasa khawatir dan bingung dalam menentukan menu makan untuk bayinya. Beberapa menu makanan untuk bayi 6 bulan bisa anda pilih. Berikut ini menu makanan bayi 6 bulan.

Resep Bubur Susu

Bahan-Bahan yang Diperlukan

  • 3 sendok makan tepung beras
  • 200 ml susu ( bisa menggunakan ASI atau susu formula)

Cara Membuat Bubur Susu

  1. Langkah pertama yang harus anda lakukan yaitu mencampurkan tepung beras yang sudah disiapkan dengan susu. Lalu aduk-aduk kedua bahan tersebut sampai merata.
  2. Jika campuran tersebut sudah merata, panaskan di atas api kecil sambil diaduk.
  3. Tunggu hingga bubur benar-benar matang atau sampai meletup-letup. Jika sudah matang, angkat, dinginkan dan berikan pada buah hati tercinta.

Resep Bubur Buah

Bahan Bahan yang Diperlukan

  • 1 sendok makan tepung beras merah
  • 100 ml susu
  • 10 ml air matang
  • 50 gram buah matang seperti apel, jeruk, pear, pisang, pepaya, alpukat dan lain sebagainya

Cara Membuat Bubur Buah

  1. Campurkan beras merah yang sudah disiapkan bersama dengan 10 ml air matang yang sudah disiapkan. Aduk-aduk campuran tersebut hingga benar-benar merata.
  2. Kemudian panaskan campuran bahan tersebut di atas api kecil hingga matang. Ketika memanaskannya usahakan untuk selalu mengaduk-aduk agar bubur tidak menggumpal.
  3. Masukan buah matang yang sudah disiapkan. Aduk kembali sampai merata dan biarkan beberapa saat.
  4. Apabila sudah matang, angkat dan tiriskan bubur tersebut dengan cara diaduk hingga asap hilang.
  5. Jika suhunya sudah mulai hangat, tuangkan ASI atau susu formula. Aduk-aduk campuran tersebut sampai merata. Jika sudah anda bisa langsung memberikannya pada bayi anda.

Resep Bubur Buah Marie

Bahan Bahan yang Diperlukan

  • 4 buah biskuit marie
  • 75 gram pisang ambon matang
  • 100 ml susu

Cara Membuat

  1. Haluskan biskuit marie dengan ASI atau susu formula.
  2. Ambil pisang ambon yang sudah disiapkan dan keruk dagingnya.
  3. Campurkan biskuit marie yang sudah dihaluskan dengan pisang ambon. Aduk-aduk sampai
  4. merata. Baru setelah itu anda bisa memberikannya pada si kecil.

Resep Puree Sayur

Bahan yang Diperlukan

  • 100 gram buncis atau disesuaikan
  • Susu formula atau ASI

Cara Membuat Puree Sayur

  1. Pertama, siangi buncis yang sudah anda siapkan. Kemudian, kukus buncis hingga benar-benar matang.
  2. Haluskan bucis sampai benar-benar matang.
  3. Saring buncis yang sudah dihaluskan agar mendapat sari yang benar-benar halus.
  4. Tambahkan ASI atau susu formula ke dalam sari buncis. Aduk-aduk sampai merata.
  5. Kemudian anda bisa memberikannya pada si kecil.

Resep Puree Pepaya

Bahan Bahan yang Dibutuhkan

  • 50 gram pepaya matang dan sudah dikupas
  • 3 sendok makan atau 30 ml ASI

Cara Membuat Puree Pepaya

  1. Haluskan terlebih dahulu pepaya yang sudah anda siapkan. Untuk mendapatkan hasil yang lebih halus anda bisa menghaluskannya dengan cara diblender.
  2. Kemudian, tuangkan pepaya yang sudah dihaluskan ke dalam mangkuk.
  3. Tambahkan ASI ke dalamnya. Lalu aduk-aduk sampai merata. Setelah itu anda bisa memberikannya pada bayi anda.

Jadwal Pemberian Menu Makan Bayi 6 Bulan

Bayi berusia 6 bulan biasanya diberikan makan sebanyak 2 sampai 3 kali dalam sehari, yakni sekitar pukul 9 atau 10 pagi dan 4 sampai 5 sore. Ketika malam hari bayi anda cukup diberikan ASI. Bayi juga bisa diberikan makanan selingan seperti sari buah pada siang atau sore hari. Sedangkan sisanya bisa memberikan ASI sesuai dengan keinginan bayi anda.

Itulah beberapa pilihan menu makanan bayi 6 bulan. Sebenarnya masih banyak pilihan menu makanan bayi 6 bulan yang bisa anda berikan pada si kecil. Untuk lebih jelasnya mengenai apa saja menu makan yang cocok untuk bayi usia 6 bulan, anda bisa konsultasi dengan dokter atau bidan. Semoga bermanfaat.